Die 30-Tage Pilates-Challenge

Mit der Die 30-Tage Pilates-Challenge ist nun ein neuer Pilateskurs auf dem Markt, der ideal für das Training in den eigenen vier Wänden geeignet ist. Denn für diesen Kurs werden …

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Fitnesstrend Faszientraining

Faszientraining Unterarm

Das Thema Faszientraining ist derzeit in aller Munde. Immer mehr Angebote in Form von Kursen, Trainingsprogrammen und Produkten richten sich ganz gezielt an Menschen, die ihre Faszien trainieren möchten. Aber …

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Thera-Band® Übungsband mit Zubehör

Das Thera-Band® kann man mit Fug und Recht als das kleinste Fitnesscenter der Welt bezeichnen. Mit diese Übungsbändern kannst du ein vielseitiges Widerstandstraining mit nahezu linearem Kraftaufbau bei Dehnung absolvieren …

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