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Wohnzimmer Fitness – Dein Magazin für Fitnessgeräte für Zuhause

Wohnzimmer FitnessFitnesstraining in den eigenen vier Wänden liegt voll im Trend. Und das ist kein Zufall. Durch die große Auswahl an qualitativ hochwertigen Fitnessgeräten für Zuhause, sowie durch neue Trainingstrends, wie zum Beispiel Functional Training, genießen immer mehr Menschen die vielfältigen Vorteile des Fitesstrainings zu Hause. Ganz gleich ob du Krafttraining, Ausdauertraining, Gymnastik oder Funktionelles Training bevorzugst, in den eigenen vier Wänden kannst du mit geeigneten Fitnessgeräten für Zuhause bequem, intensiv und zeitsparend trainieren.

Aber das Heimtraining hat noch viele weitere Vorteile. Sag Ade zu monatlichen Mitgliedsgebühren die oft auch dann fällig werden, wenn du das Angebot gar nicht nutzt. Verabschiede dich von eingeschränkten Öffnungszeiten, überfüllten Fitnessstudios, Wartezeiten, Kündigunsfristen, langen Vertragslaufzeiten und noch viel mehr Ärgernissen. Zu Hause kannst du trainieren wie und wann du möchtest, musst keine Fahrtzeiten in Kauf nehmen und kannst dir genau die Umgebung schaffen, die dir am besten gefällt und in der du am liebsten trainierst. Mehr über die Vorteile des Fitnesstrainings in den eigenen vier Wänden erfährst du in unserem Artikel Die Vorteile des Fitnesstrainings zu Hause.

Mittlerweile wollen immer mehr Fitnessstudios Training als Lifestyle verkaufen. Wenn dir das ganze Drumherum auf die Nerven geht und du einfach nur intensiv und zeitsparend trainieren möchtest, dann kann Heimtraining für dich die richtige Wahl sein. Damit dein Heimtraining auch von Erfolg gekrönt wird, möchten wir dir in unserem Magazin die aus unserer Sicht besten Fitnessgeräte für Zuhause vorstellen. Du findest hier Fitnessgeräte für Ausdauertraining, für Krafttraining und für Gymnastik. Außerdem findest du in unserem Ratgeber jede Menge Informationen, Tipps und Tricks für dein Fitnesstraining in den eigenen vier Wänden. Wir wünschen dir viel Spaß beim stöbern, aber in erster Linie viel Erfolg bei deinem Fitnesstraining zu Hause!

Aktuelles aus dem Ratgeber

  • Fitnesstrend Faszientraining

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  • Die Blackroll-Orange Selbstmassagerolle im Test

    In der letzten Zeit habe ich immer häufiger von der Blackroll-Orange Selbstmassagerolle gehört und gelesen. Selbst im Bekanntenkreis wird diese Rolle schon mit Begeisterung eingesetzt. Faszientraining und Bindegewebsmassagen mithilfe solcher Selbstmassagerollen scheinen also derzeit populär [...]
  • Bauch Beine Po Training zu Hause

    Insbesondere bei Frauen zählt das Bauch Beine Po Training (BBP) zu den beliebtesten Fitness-Workouts. In vielen Fitnessstudios platzen die Bauch Beine Po Kurse aus allen Nähten. Aber du musst dich gar nicht zu ungünstiger Zeit [...]
  • Abnehmen und Fett verbrennen mit Ausdauertraining

    Hast du dich auch schon mal darüber geärgert, dass du nach 30 – 45 Minuten Ausdauertraining gerade mal die Kalorien eines Schokoriegels verbrannt hast? Und hast du dich dann auch gefragt, ob sich diese sportlichen [...]
  • Schulterhilfe® Schultertrainer gegen Schulterschmerzen

    Achtung, Achtung, jetzt kommt ein wirklich guter Tipp für alle diejenigen, die unter Schulterschmerzen leiden, oder anderweitige Schulterprobleme haben. Aber auch für alle Sportler, die ihre Außenrotatoren der Schulter effektiv trainieren und ihre Rotatorenmanschette stabilisieren [...]

Fitnesgeräte für Krafttraining zu Hause

Fitnessgeräte für Ausdauertraining zu Hause

Nützliches Zubehör

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  • Thera-Band® Übungsband mit Zubehör

    Das Thera-Band® kann man mit Fug und Recht als das kleinste Fitnesscenter der Welt bezeichnen. Mit diese Übungsbändern kannst du ein vielseitiges Widerstandstraining mit nahezu linearem Kraftaufbau bei Dehnung absolvieren und so sowohl deine Kraft, [...]